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O quizás ya eres miembro de un gimnasio, pero tu agenda ha quedado demasiado ocupada para. Pensar un poco en como es tu alimentación y tratar de implementar algunas de las sencillas sugerencias para comer de una forma más inteligente. Genial.guru reunió las mejores 10 aplicaciones gratuitas, gracias a las cuales podrás hacer ejercicio en tu propia casa. Otro de los ejercicios clásicos, en este caso para trabajar los bíceps. Ahora le toca el turno a los brazos.

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Source: i.blogs.es

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